造成SEO优化过度的常见方式有：
　　外链增加过度
　　大家可以尝试，用一个新域名，然后针对某个关键字进行优化，然后去群发链接，或者使建大量垃圾链接，网站的排名在google中会消失的无影无踪。如果你一直进行这样的操作，网站的排名要很久才能恢复，也就是说如果你使用这样的过度SEO方式，网站会迅速产生谷歌沙盒效应。不仅仅嗜歌会对此进行过渡期审核，其他的搜索引擎同样会有。
　　SEO关键字过度堆积
　　很多SEO新手喜欢在优化网站的时候，一次性让关键字的密度达到合理的阶段，或者数度加大关键字的密度，以达到提高关键字排名。不管是新站还是老站，关键字都需要合理分布，千万不能随意堆积关键字，造成关键字堆积作弊，不仅不能给网站带来很好的排名，还会影响网站的长期发展。
　　过度使用一些SEO优化权重标签
　　权重标签前面我在一些文章中也有介绍过，大家可以参照这篇文章《SEO过程中权重标签的使用》了解一下相关知识，由于一些权重标签能够给提高网站关键字的匹配度，也就是能够起到提高关键字排名的作用，很多SEOer就喜欢泛滥使用权重标签，导致网站遭到搜索引擎的抛弃。
　　外链锚文本完全针对关键字
　　如果是完全针对关键字优化，那么你的网站外链就会有一个共同的特征，就是所有锚文本都是使用了你需要优化的关键字，这种情况搜索引擎是很容易判别的，搜索引擎不喜欢网站管理员随意去操纵外链，它喜欢自然的外链，这样给搜索引擎才能带来更好的用户体验。所以，一定要切忌网站进行关键字优化的时候，使用单纯个关键字进行锚文本而已。